Nr. 5466

Ein starker Rücken – Die Methode der Alexander-Technik

Beginn: 04.03.2020
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr

Chronische Schmerzen im Rücken-Nacken-Schulter-Bereich plagen viele Menschen. Die Alexander-Technik bietet eine sanfte und wirksame Alternative, um diese Schmerzen zu lindern. Mit ihrer Hilfe werden Bewegungsmuster bewusst gemacht und neue Möglichkeiten erschlossen, wie man sich entspannt durch den Tag bewegen kann. Bitte bringen Sie eine Yoga-Matte oder Decke und bequeme Kleidung mit.

Mit Petra Püllen, Alexander-Technik-Trainerin

4 Termine: mittwochs, 04.03.2020 – 25.03.2020, 18:00 bis 19:30 Uhr

Ort: Bildungswerk Bonner Verein, Fraunhoferstraße 1
Kosten: 50 Euro

* = Pflichtfeld

Bitte überweisen Sie die Gebühr auf folgendes Konto:
Bonner Verein für Pflege- und Gesundheitsberufe
IBAN DE54 3702 0500 0007 1209 00
BIC BFSWDE33

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